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Fitness und Wellness
Day Spa im 4-Sterne-Hotel Birke
SPA bedeutet "Sanum per aquam" - Gesundheit durch Wasser. Eine Jahrhunderte alte Erkenntnis, die heute für Lebensfreude, Lebenslust, Gesundheit und Balance von Körper und Geist steht. Entdecken und genießen Sie im Birke Day SPA diese Lebens"art" und erleben Sie, wie atmosphärisch warm "norddeutscher Charme" sein kann. Besuchen Sie uns über Mittag zum Kraft tanken durch eine angenehme Massage, zur Belohnung nach einem anstrengenden Tag oder für einige Tage, um den Körper mit allen Sinnen zu verwöhnen und um die Seele baumeln zu lassen.
Kontakt:
Ringhotel Birke
Martenshofweg 8
24109 Kiel
Tel.: 0431 - 53310
www.hotel-birke.de
MARE Health Club & SPA
Einen märchenhaften Sauna & SPA – Bereich mit Dampfbädern, Saunen, einem Hamam, Erlebnisduschen, warmen Ruhebänken und –liegen, einen Ruheraum mit Kamin und weitere Entspannungsmöglichkeiten in einem traumhaften Ambiente. Einen großen, lichtdurchfluteten Sport-Bereich mit einer erstklassigen Ausstattung und einem professionellen Team aus Sportwissenschaftlern, qualifizierten Trainern und Physiotherapeuten. Das MARE Beauty & Wellness, in dem Sie pflegende Behandlungen und wohltuende Massagen in harmonischer Atmosphäre erfahren können. Eine einzigartige Kinderwelt voller Spaß, Lernen und Action, in der die Kids liebevolle Kinderbetreuung, Kindersport an speziellen Geräten und Kinderkurse (z.B. Judo, Tanzen) erleben!
Kontakt:
MARE Health & SPA
Söhren 47
24232 Schönkirchen
Tel.: 04348-911510
www.mare-kiel.de
Time+Soul
Der Ernährungsberater, Personal Trainer- und Wellnesscoach Hansjürgen Müller befreit Sie von Rücken- und Nackenschmerzen. Lassen Sie sich entweder zu Hause, im Büro oder direkt bei Time+Soul behandeln - dort wo es für Sie gerade passt. Neben Ganzkörpermassagen gehören auch Hot-Stone Behandlungen oder hawaiianische Lomi-Lomi Nui Massagen zum Repertoire.
Tun Sie ihrem Körper, Geist und Seele etwas Gutes.
Time+Soul bietet individuell abgestimmte Bodyconcepte - change your body in 12 weeks:
Zum Vital- und Personalcoaching gehören: Individuelle ganzheitliche Betreuung, individuelles Ganzkörpertraining, Koordinations- und Flexibilitätstraining, Wirbelsäulen- und Haltungstraining, Stressabbau durch Bewegung und präventives Rückentraining.
Bei der Ernährungsberatung/Coaching erhalten Sie: Individuelle Ernährungsplanerstellung, Beratung und Coaching, Begleitende Betreuung auch per Telefon/E-Mail.
Kontakt:
Time+Soul
Braustraße 21
24113 Kiel
Tel: 0431/3109644
www.time-and-soul.de
FIT Sportclub
Direkt in der Kieler Innenstadt zwischen Holstenbrücke und Alter Markt trainieren Sie bei uns funktionell ihren ganzen Körper, ohne einseitiges Gerätetraining. FIT steht für Funktionelles Innovatives Training. Beim Funktionellen Training werden alle Übungen mehrdimensional und ohne Großgeräte ausgeführt. Das Zusammenspiel der Muskulatur wird verbessert und der Körper ganzheitlich trainiert. Das Trainerteam besteht ausschließlich aus Sportwissenschaftlern und betreut Sie professionell bei jeder Trainingseinheit. Trainiert wird in Kleingruppen bis maximal 10 Personen – individuell und effektiv. Für jedes Fitness-Level – vom Einsteiger bis zum ambitionierten Sportler. Spezialangebote für Mannschaften, Betriebssport, Personal Training, u.v.m.
Kontakt:
FIT - Funktionelles Innovatives Training
Kehdenstraße 25
24103 Kiel
Tel.: 0431 - 90 89 18 18
www.fit-kiel.de
KIELS GmbH - Fitness Health Wellness
„Gesunde Fitness und mehr Lebensqualität in Kiel” auf über 2.000 qm Fitness-Erlebnis. In dem erstklassig ausgestatteten Studio bietet man Ihnen umfassende und professionelle Betreuung. Ausdauergeräte, die sich individuell auf Sie einstellen und pulsgesteuerte Geräte erlauben auch dem Untrainierten ein sicheres und effektives Training. Zusätzlich gibt es für die Damen ein separates Lady Studio, welches nur für Frauen zugänglich ist. Mit der richtigen Beratung durch freundliches und kompetentes Personal werden Ziele gesteckt und Hilfestellungen gegeben. Die Kurse und Gruppen-Fitness-Programme (über 70 pro Woche) geben die richtige Motivation gemeinsam etwas zu schaffen und den inneren Schweinehund zu besiegen. Yoga und Sauna bringen Entspannung und stärken nicht nur das Immunsystem, sondern fördern das allgemeine Wohlbefinden.
Kontakt:
KIELS GmbH
Fitness Health Wellness
Grasweg 48
24118 Kiel
Tel.: 0431 - 54020
www.kiels.info
